半袖では寒いくらい

きょうはマナブくんのブログです。

数ヶ月前から筋トレを始めました。

毎日がただボーッと過ぎていくだけじゃもったいなく感じ、

何か目標でも見つけて達成するのもいいなと。

で最初の目標は「シックスパックを作る」です。

男なら人生一度くらいは割っておかなければと頑張ってますが、

なかなか難しいです。

やはり筋トレだけじゃなくてカロリーコントロール的な物も必要なんでしょうか？

ちなみに最近始めたのが30日プランクチャレンジというもの。

最初は簡単ですが徐々にキツくなります。

興味ある方、試してみてください。

Fromマナブ

さてこのごろはヒマなモードに突入し、

時間を持て余すような日もあります。

年末はみやぎ営業所ではトラック案件が多くなり、

米沢営業所では雪の降り始めでスリップ案件も。

そのときに備えて、

レッカー車やサービスカーの整備を毎年しますが、

それでも繁忙期には何らかのトラブルに見舞われます。

レッカー車の故障トラブルはしょうがないですが、

クレームトラブルや接客トラブルは起こさないようにしていますが･･･｡